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噪声对身体健康的危害和应对方法

发布时间:2022-06-22 20:14:12 阅读: 来源:乳化剂厂家
噪声对身体健康的危害和应对方法

凡是使人烦躁的、讨厌的、不需要的声音都叫噪声。在人们的生活环境中,经常可受到噪声的干扰,如喧闹的交通噪声、工厂里的机器轰鸣声等。噪声以dB(分贝)计量,正常人耳刚能听到的声音为0dB;轻声耳语,约20dB;50dB以下的环境是安静的;普通谈话约60dB;大街上载重车或摩托车的声音为80~90dB;电锯声100~110dB;120dB使人耳感到疼痛;130dB会引起病态感觉;150dB是人体忍受的极限。噪声对身体健康的危害:人们生活环境中受到高噪声的干扰,不仅听力会受到损害,而且大脑皮层会异常兴奋,新陈代谢紊乱,维生素消耗增加。长此以往,可引起烦躁、疲乏、头痛、失眠、心悸、血压升高、食欲不振、记忆力下降等症状。科学家测定发现,在85~100dB的强度噪音中连续工作4小时,体内维生素C、维生素B1将分别减少40%和30%。医学家认为,长期工作、生活在高噪声环境中的人,为补充体内消耗,应多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜、水果,以及含丰富维生素B1的食物如豆类、小米、蛋黄、动物内脏、瘦肉等。山东癫痫医院排名
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