柠檬水太酸可以加糖吗-【zixun】
柠檬本身就是很酸的水果,有的人喜欢那酸酸的味道,有的人怕酸是可以加糖或者蜂蜜的哦,下面来看看。
柠檬水太酸怎么办
柠檬太酸了,可以制作柠檬蜂蜜水,然后泡水喝,泡水时再加入冰糖或蜂蜜,根据自己的口感选择加入冰糖或蜂蜜的量,多加冰糖或蜂蜜的话,就没酸味,是甜味了。
食材:柠檬3个,蜂蜜500克、盐适量。
做法:
1、用盐将柠檬表皮反复搓洗,这样可以起到杀菌的作用,可以洗去柠檬表面的农药和腊。
2、用盐搓洗完后,最好将盐水浸泡淹没过柠檬半小时,这样柠檬就基本洗干净了。
3、洗干净的柠檬捞出,用快刀将柠檬切成薄薄的片。
4、然后找来一个能够密封的容器或有盖子的容器,按照一层柠檬倒入一层蜂蜜的顺序放好,蜂蜜的量要超过柠檬。
5、将容器盖上盖子后,或者用玻璃瓶等,密封后就可以放入阴凉处,等一周左右时间就可以泡水喝了。
6、一周后,用无水无油的干净筷子,夹一个柠檬片放入杯子中,加入温开水就可以饮用了。柠檬水挺酸的,也可以加点蜂蜜或冰糖放于杯子中改善酸味。
柠檬水太酸可以加糖吗
可以的,柠檬水里如果加白砂糖不会影响它原有的效果。不过糖吃多了可能会长胖。可以改为加蜂蜜。
泡柠檬水水温60~70℃比较适宜,泡柠檬的水太凉,香味不容易泡出来。如用沸水浸泡,则会有较多的苦味物质溶出,比如橙皮甙等。有人担心,水温太高会导致维生素C的损失,其实柠檬的酸性较强,而维生素C在酸性条件下耐热性较好,没那么容易损失。因此,泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。
柠檬水的作用是什么
1、提高免疫力。柠檬中含有丰富的维生素C和钾,这些营养素能够刺激大脑与神经,钾还有抑制血压上升的效果。因此,提高了免疫力以后,人也不容易患上感冒。
2、具有减肥效果。柠檬中含有丰富的果胶纤维,喝点柠檬水容易产生饱腹感,进而帮助减肥。
3、帮助消化。柠檬水具有帮助肝脏分泌胆汁的作用,进而帮助消化,同时还能减少烧心和便秘等不适症状。
4、利尿作用。柠檬具有良好的利尿作用,通过尿液排出身体中的毒素,保证泌尿系统器官的健康。
5、美肤效果。柠檬水中含有的维生素C能够将毒素从血液中赶出,使肌肤光滑柔嫩,减少皱纹的产生。
6、去除口臭。柠檬酸能够去除口腔内细菌,缓解牙痛和牙周炎带来的口腔不适和口腔异味。
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