大爷寒潮中裸练-【新闻】
发布时间:2021-04-05 22:51:57
阅读:次
来源:乳化剂厂家
本周,省气象台发布寒潮蓝色预警,受北方冷空气影响,成都气温持续走低,市民纷纷添衣御寒。昨日,新华公园门口却有一位老大爷打着“光胴胴”在锻炼身体,引发市民围观,纷纷赞叹,“这老大爷太厉害了!”
记者了解到,老大爷名叫郑兴禄,今年72岁,曾是一名军人,退休后就在新华公园锻炼,已坚持了12年。昨天,他先做了一会热身运动,然后开始劈腿一字马,引来一阵叫好声,随后开始在石墩上练习跳跃。
接着他又做了100个俯卧撑,做完后一点也不喘。随后,他又来到健身器材处继续锻炼。
休息过后,大爷开始跑步和竞走,再在台阶上练习跳跃。一位大爷提醒他穿上衣服不要着凉,郑大爷拍拍胸口说已这样坚持了12年,不管春夏秋冬都这样锻炼,还把健身秘诀分享了出来:“健康身体的因素有很多,比如注重锻炼,生活规律,多吃五谷杂粮与水果,少食多餐不能偏食等,但是最重要的是让自己每天都开心,这才是锻炼的目的。”
记者 张士博 摄影报道
(记者:王燕)
相关阅读
- 耐普泵业海外项目攻克难关赢得客户赞誉武安印花材料伸缩舞台频闪灯电脑电视Frc
- Robam老板26A79B17油烟机燃气标志桩刷光设备脲醛树脂停车场风能设备Frc
- 吉林扶持碳纤维汽车零部件项目发展干手器扫频仪加热圈碟阀热水器Frc
- 世博食品将有电子身份证引入射频识别技术牛头刨床数码相机塑料链铝压铸精密模具Frc
- 直线裂口性包装材料性能评价下定位针电镀阳极滤筒滤板感统器械照明箱Frc
- 织物彩色网目调丝网印花酶制剂回火炉妈妈服装热弯炉运动鞋Frc
- 最火湖北黄冈排查涂料等安全隐患清洁剂吻角瓦合金压铸棉花糖机汽车香水Frc
- 最火徐工成为江苏省机械行业出口排头兵播种机械数控加工卫星电话罐头食品电抗器Frc
- 最火Robam老板26A79B17油烟机燃气花钵电焊网毛线帽蟹类零食关闭阀Frc
- 最火西安宝润建30万吨生物柴油项目电子模块靖江砂浆客船VPNFrc