眼睛弱视吃什么食物好不宜多吃的食物-【新闻】

发布时间：2021-04-05 20:08:07 阅读：次来源：乳化剂厂家

我们都知道，眼睛是心灵的窗户，一定要好好照顾。那么弱视可以看电视吗？不妨和小编了解下！

弱视吃什么对眼睛好碱性食物

弱视患者应该多食用柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等，这些都是有利眼睛的食物。

含维生素C、B的食物

弱视患者应该多食用鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。

含铬的食物

弱视患者应该多食用糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。

含锌的食物

弱视患者应该多食用牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等，对视力的矫正都有很好的效果。

含钙食物

弱视患者应该多食用虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等，有助于眼睛视力的恢复。

弱视患者的食疗方

1、猪肝鸡蛋汤：猪肝100克切片，加水适量，用小火煮汤。煮熟后打入鸡蛋二个，加少许豆鼓、香葱、食盐调味。经常食用，可治营养性弱视、远视、夜盲等症。

2、杞地二花明目散：枸杞子200克，熟地200克，菊花150克，槐花100克。将上述四味药烘干，研为细末，装瓶备用。每日2次，每次3克，空腹服用，功用清肝明目。适用于肝肾阴虚所致的目赤肿痛、视力下降、眼花等症。

3、枸杞猪肝汤：猪肝100-200克切片，枸杞子30克共煮汤，煮半小时后加适量食盐调味食用，有滋补肝肾作用。适用于肝肾虚头晕，视力欠佳，迎风流泪。

4、红杞蒸鸡：鸡肉200-400克，枸杞子20-50克，加适量油盐、水，隔水蒸熟食用。有滋补肝肾，生精明目作用。适用于头晕眼花，视力减退，肾虚腰疼，神经衰弱等症。

弱视患者不宜多吃的食物莴笋

莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用，古书记载莴苣多食使人目糊，停食数天，则能自行恢复，故视力弱者不宜多食，有眼疾特别是夜盲症的人也应少食。

辣椒

辣椒容易刺激肠道，影响肠道对营养物质的吸收，导致营养不良，不利于视力的恢复。

大肥肉

油条是属于油炸的食物，容易上火，导致眼部分泌物增强，减弱视力，不利于恢复。

弱视可以看电视吗

要看孩子患的是哪种屈光不正的弱视。

如果是远视所引起的弱视，看电视并不是绝对禁忌；相反，适当用眼(包括适当看电视、看书等)，对弱视治疗是有好处的。

如果是近视引起的弱视，过度用眼则可能导致近视加深，抵消弱视的治疗效果。所以，患有近视性弱视的孩子，最好少看电视。此时的弱视训练，并非强度越大越好。

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视觉功能发育需要正确视觉刺激

儿童的视觉功能处在发育阶段，正常视觉信息的刺激是保证视

功能发育的必要条件。在患有高度远视、散光、屈光参差及斜视等眼病的儿童，由于眼睛的视觉神经系统没有得到足够的刺激而处于发育迟缓状态，从而形成弱视。

弱视患者需要正确看电视

看电视既能吸引患儿的注意力，又能达到刺激视觉发育的目

的。

弱视患儿可以在医生的指导(戴镜矫正、健眼遮盖等)和家长的监护下，适当看电视，这样有助于孩子视力的恢复。

看电视的注意情况

要注意的是控制好看电视的时间、距离和坐姿等，一般每次应少于30分钟，看完电视后还要让小孩休息一下眼睛，最好能做一下户外活动。