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41场马拉松比赛一个糖尿病人实现华丽转身

发布时间:2020-06-30 15:41:14 阅读: 来源:乳化剂厂家

题图:吴进聪参加2014年厦门马拉松比赛。

本报讯(黄水成 游惠艺 文/图)1月2日,在平和有“钢人”之称的吴进聪,以3小时58分跑完2014年厦门国际马拉松比赛,这是他人生第41场马拉松赛。“这只是我非常平常的一站比赛,我把它当作平时训练”载誉归来的吴进聪对笔者说。

今年55岁的吴进聪,是平和县工商局干部,2004年4月,他被确诊为Ⅱ型糖尿病。在经历了病痛与心灵的双重折磨后,2005年下半年,为了配合治病,吴进聪开始尝试慢跑、长跑训练,由此拉开了自己运动健体的新生之路。2007年1月,他骑着自行车到100公里远的厦门,参加了他人生的第一次马拉松比赛——5公里迷你马拉松。

从此,吴进聪踏上马拉松赛的征程,一发不可收拾,如今已进入第7个年头,他参加了41场的马拉松赛,其中8场100公里。吴进聪参加马拉松的劲头越来越足,身体也越来越棒,他渐渐告别了高血脂、脂肪肝、糖尿病。他自豪地说:“我用实践证明了,健康是可以追求的,只要你选择适合的运动,长期坚持,你会获得很大的回报。”

“为了更好地备战马拉松,我每天傍晚固定安排两个小时去进行跑山训练,保持16公里以上的运动量,周末还要加大运动量,达50公里。”吴进聪说,本月18日,他将再次征战香港100公里超级长跑耐力赛,这是全球十大高难度赛事,累计爬高达4500米。去年他首次参加该赛事,没想到在比赛中途,得了急性肠炎,出现多次腹泻,但他咬紧牙关硬挺到终点,以19小时零9分获得银奖。“今年我将向金奖冲刺,我完全有信心在16小时内跑完这100公里。”

如今,跑步已成了吴进聪每天必修课,6年多来,不论酷暑严寒,他风雨无阻,每天他跑山不辍,月“出勤”达27天,月累计跑400公里。2013年,吴进聪先后参加了北京、香港、上海等14场的马拉松赛,其中4场100公里超级长跑耐力跑赛事,从而获得了参加世界顶级赛事UTMB(法国环勃朗峰168公里超级耐力赛)的资格。吴进聪激动地说:“我的梦想,就是参加世界顶级的越野跑赛事——法国环脖朗峰超级耐力跑,那将是对我自身极限一次很好的挑战。”

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