41场马拉松比赛一个糖尿病人实现华丽转身

题图：吴进聪参加2014年厦门马拉松比赛。

本报讯（黄水成 游惠艺 文／图）1月2日，在平和有“钢人”之称的吴进聪，以3小时58分跑完2014年厦门国际马拉松比赛，这是他人生第41场马拉松赛。“这只是我非常平常的一站比赛，我把它当作平时训练”载誉归来的吴进聪对笔者说。

今年55岁的吴进聪，是平和县工商局干部，2004年4月，他被确诊为Ⅱ型糖尿病。在经历了病痛与心灵的双重折磨后，2005年下半年，为了配合治病，吴进聪开始尝试慢跑、长跑训练，由此拉开了自己运动健体的新生之路。2007年1月，他骑着自行车到100公里远的厦门，参加了他人生的第一次马拉松比赛——5公里迷你马拉松。

从此，吴进聪踏上马拉松赛的征程，一发不可收拾，如今已进入第7个年头，他参加了41场的马拉松赛，其中8场100公里。吴进聪参加马拉松的劲头越来越足，身体也越来越棒，他渐渐告别了高血脂、脂肪肝、糖尿病。他自豪地说：“我用实践证明了，健康是可以追求的，只要你选择适合的运动，长期坚持，你会获得很大的回报。”

“为了更好地备战马拉松，我每天傍晚固定安排两个小时去进行跑山训练，保持16公里以上的运动量，周末还要加大运动量，达50公里。”吴进聪说，本月18日，他将再次征战香港100公里超级长跑耐力赛，这是全球十大高难度赛事，累计爬高达4500米。去年他首次参加该赛事，没想到在比赛中途，得了急性肠炎，出现多次腹泻，但他咬紧牙关硬挺到终点，以19小时零9分获得银奖。“今年我将向金奖冲刺，我完全有信心在16小时内跑完这100公里。”

如今，跑步已成了吴进聪每天必修课，6年多来，不论酷暑严寒，他风雨无阻，每天他跑山不辍，月“出勤”达27天，月累计跑400公里。2013年，吴进聪先后参加了北京、香港、上海等14场的马拉松赛，其中4场100公里超级长跑耐力跑赛事，从而获得了参加世界顶级赛事UTMB(法国环勃朗峰168公里超级耐力赛）的资格。吴进聪激动地说：“我的梦想，就是参加世界顶级的越野跑赛事——法国环脖朗峰超级耐力跑，那将是对我自身极限一次很好的挑战。”

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